Créatine Creapure®

La créatine Creapure® GreenWhey est une forme de créatine monohydrate ultra-pure, soutenant l’augmentation de la force musculaire et des performances lors d’efforts intenses. Elle est idéale pour les athlètes cherchant à améliorer leur endurance et leur récupération musculaire. Complément de qualité, sans OGM ni additifs inutiles, elle est facilement assimilée pour des résultats optimaux.

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Créatine Monohydrate Creapure® – 300g

La Créatine Monohydrate Creapure® est largement reconnue pour sa pureté exceptionnelle et sa qualité supérieure. Produite en Allemagne par le laboratoire Alzchem, elle garantit une pureté supérieure à 99,95%, ce qui en fait l’une des créatines les plus pures disponibles sur le marché.

La créatine est un dérivé d’acide aminé présent naturellement dans les fibres musculaires et le cerveau. Bien que l’alimentation fournisse une partie de la créatine nécessaire à l’organisme, atteindre des niveaux optimaux uniquement par le biais alimentaire nécessiterait la consommation de grandes quantités de viande rouge, ce qui peut être néfaste à haute dose. La supplémentation en créatine permet ainsi d’atteindre des niveaux optimaux de créatine dans le corps pour soutenir les efforts intenses.

Il est important de noter que la pureté des créatines disponibles sur le marché varie en fonction des processus de fabrication. Certaines créatines importées de Chine, bien que moins coûteuses, peuvent contenir des impuretés telles que la créatinine. En revanche, la Créatine Creapure® est produite selon des normes strictes, assurant une absence de contaminants et une qualité constante.

La créatine monohydrate est la forme de créatine la plus étudiée et la plus utilisée. Les effets positifs associés à son utilisation sont bien documentés, et elle reste la référence en matière de supplémentation pour augmenter la force musculaire, améliorer l’endurance physique et accélérer la récupération. Les autres formes de créatine n’ont pas démontré d’avantages significatifs par rapport à la créatine monohydrate.

De plus, la Créatine Creapure® est synthétisée sans produits d’origine animale, à partir de sarcosine et de cyanamide, des composés naturellement présents dans l’organisme. Elle est certifiée sans gluten et convient aux régimes végétaliens, offrant ainsi une option de haute qualité pour une large gamme d’utilisateurs.

Bienfaits :

  • Augmentation de la force musculaire : Stimule la production d’ATP pour des performances musculaires accrues.
  • Amélioration de l’endurance physique : Permet de soutenir des efforts répétés et d’augmenter la résistance.
  • Récupération améliorée : Accélère la récupération post-entraînement en réduisant la fatigue musculaire.
  • Pureté garantie : Creapure® assure une créatine d’une pureté maximale, sans impuretés, sans OGM, sans additifs et sans conservateurs.

Ingrédients :

  • Créatine monohydrate Creapure® (100%).

Valeurs nutritionnelles pour 3g (par portion) :

Valeur nutritionnelle Pour 3g
Énergie 12 kJ (3 kcal)
Protéines 0 g
Glucides 0 g
Lipides 0 g
Créatine monohydrate 3 g

Posologie et Mode d’emploi :

  • Dose recommandée : Prendre 3g de créatine par jour.
  • Quand la prendre : Il est conseillé de la consommer après l’entraînement pour une meilleure absorption, mais elle peut être prise à tout moment de la journée.
  • Comment la prendre : Mélangez 3g de créatine dans 200 à 300 ml d’eau ou d’une boisson de votre choix.
  • Pour un effet optimal, il est recommandé de suivre une phase de charge (15g/jour pendant 5 jours) puis une phase de maintenance (3g/jour).

Précautions d’emploi :

  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Tenir hors de portée des jeunes enfants.
  • Ce produit ne doit pas être utilisé comme substitut d’un régime alimentaire équilibré et varié.
  • Conserver dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
  • Il est important de boire suffisamment d’eau pendant l’utilisation de créatine pour optimiser son efficacité.

Informations légales :

  • Produit conforme à la législation européenne sur les compléments alimentaires.
  • Ne contient pas de substances interdites pour les sportifs professionnels.
  • Origine : Union Européenne.